czego nie moge

ja jak mam sen, że się z kimś bije to nie wiem czego nie mogę w niego kopnąć - jakąś blokadę w nogach mam - ciosami to zawsze %-)

Mówisz przegapiłem coś ciekawego , czego nie mogę wyczytać z kart spamowskiej powieści ?

[...] fajne i nie jeden pozazdrości nie gniewaj się ale zawsze pisze jak jest a tym towarem co robiłeś możesz wiele zmienić sam i nie ma*****a żeby źle wyglądać chyba ze coś s*******isz przejście z jedzenia jak świnia na dietę to naprawdę ból bo też uwielbiam jeść i najchętniej jem to czego nie mogę ale staram się powodzenia w zmianie wyglądu

[...] zaczna walic lewizny bede kupowal to samo moi znajomi jeszcze raz zeby nie bylo niedomowien towar cena jakosc najlepszy na rynku zawsze jest w flakonie to co na etykiecie czego nie moge powiedziec o innych firmach mam zalozony inny temat poczytaj zobaczysz co sie dzieje ilu chlopakow zpapralo cykl na srodkach innych firm na brd jeszcze nikt [...]

Termin do neurologa mam na połowę lipca a co teraz z tym robić ? jakie czynności mogę wykonywać poza podstawowymi ? czego nie moge żeby sobie nie pogorszyć ? Proszę o poradę... :/

Termin do neurologa mam na połowę lipca a co teraz z tym robić ? jakie czynności mogę wykonywać poza podstawowymi ? czego nie moge żeby sobie nie pogorszyć ? Proszę o poradę... :/ ogólna aktywność fizyczna, ćwiczenia wzmacniające oraz bieganie truchtem będzie bezpieczne i może pozytywnie wpłynąć na krążki międzykręgowe , szczególnie jeśli masz [...]

Legia TAK! Ten klub znaczy w moim życiu bardzo wiele już od lat (jestem jeszcze w miarę młody). Legia to najważniejsza rzecz z rzeczy nieważnych w moim świecie. To coś bez czego nie mogę żyć. Co do Kaki... prawdziwy piłkarski geniusz. To ogromny zaszczyt, że przez najwspanialsze swe lata biegał z eLką na piersi. Niezapomniana legenda.

Mam kręg przesunięty o 0,5mm po prawej stronie. Sluchaj może i dziwne ale dokładnie to nie wiem napewno brzuszków nie moge robić z wyprostowanymi nogami i napewno moge pompki. Jutro jade na Rehabilitacje ćwiczyć to sie spytam mojego trenera czego nie moge ćwiczyć a co moge i odrazu tutaj napisze.

[...] tym czy mi sie uda ,to tak troche nie było pytanie o konkretne dokonanie celu tylko czy jest to z góry możliwe? Z dietą na brzuch ,chodziło mi przedewszystkim co moge jeść i czego nie moge itp.Sory ale w tych tematach jestem nowy,nie koniecznie znam wszystko tak jak pan ,prosiłbym podejsc do tego troche łagodniej ,a co do tego (ryz i kurczak) na [...]

ja sie poddaje. stanelam przed lodowka rano i (o zgrozo) nie wiedzialam co moge, a czego nie moge jesc:( moze ktos jest w stanie pomoc mi w ulozeniu diety, bo jeszcze dostane jakiegos jadlowstretu. bede bardzo wdzieczna :P

[...] raczej taki sam tryb życia jak wczesniej więc tu dużo się nie zmieniło a jednak coś jest nie tak. Faktycznie może powinienem popracować nad dietą bo nie mam możliwości realizacji takiej prawdziwej diety ale za to uzywam gainera jako uzupełnienie tego czego nie moge zjeść. Wiem że to nie to samo ale nie zawsze da się stosować taką książkową diete.

k OOndziOO Czego nie mogę wprowadzić ? Przecież nie zmieniam nic w dotychczas wykonywanym ruchu a jedynie ułatwiam sędziowanie.A po za tym przeczytaj regulamin ostatni punkt.Mówiący że organizator zastrzega sobie możliwość wprowadzenia zmian w regulaminie. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-03-05 18:53:01

[...] tylko musze wlasnie wzmacniac miesnie nog. Ja czuje co mi wjezdza na kolano a co nie i tych cwiczen nie robie. Napisalem tylko przykladowe cwiczenia ktorych za bardzo nie moge robic. Skonczylem rehabilitacje i juz ta osoba mi powiedziala co moge czego nie moge tylko ze nie znala takich cwiczen jakie mi byly potrzebne dlatego pytam sie tutaj.

OK, wiem za tak bedzie najlepiej ale problem polega na tym ze nie mam hantli ;] a w tym planie prawie połowa ćwiczeń na klatke czy barki opiera sie na hantlach. Pn Plecy 1) podciąganie na drążku 3 serie max 2) wiosłowanie sztangą podchwyt 4 serie DA RADE 3) martwy ciąg 4 serie Biceps 1) uginanie ze sztangą 4 serie 2) uginanie z hantlą chwyt [...]

[...] podćiagam sie szerokim wchytem, na triceps robie pompki w staniu na rekach na podwyzszeniu tak ze schodze głową ponizej poziomu nadgarstków, na barki robie ''tępa'' z partnerem - biorę go w ręce i wypycham na góry ile moge, na brzuch robie ABS II 3 razy w tygodniu. Czy to jest mało? Poprostu w domu cwicze to czego nie moge cwiczyc na treningu.

Ok rozumiem ze nie dostane odpowiedzi a przynajmniej nie za darmo tyle ze mi chodziło raczej ogolnie co moge czego nie moge jesli jest taka mozliwosc to zamkne tego posta

[...] bez jakichś rewelacji jeśli chodzi o sparingpartnerów i trenerów, a mimo to okłada najlepszych. Na pewno niewielu w takich warunkach osiągnęłoby taki poziom. To czego nie mogę nadal przeboleć to fakt że zwycięzca turnieju dostaje title shota a nie pas. W takim razie po co tam Overeem?? Żeby jakby co walczył z cieniem o pas?? Chyba [...]

[...] jest wile przykładów które potwierdzają, że zakazywanie danej substancji powodowało wzrost jej spożycia zamiast oczekiwanego spadku. nie jestem również dzieckiem ,żeby ktoś mi mówił co mogę robić z własnym organizmem a czego nie mogę, dziwi mnie ,że niektórym odpowiada to ,że państwo ma możliwość odbierania obywatelom prawa do samodecydowania.

[...] celem jest poprawienie struktury skóry - eliminacja celulitu, schudnięcie i poprawa proporcji ciała. Mięśnie mam solidne, tyle, że przykryte dużą warstwą łoju. Jedynym z czego nie mogę zrezygnować to kawa rozpuszczalna z mlekiem w ilości 6 szt. dziennie (filiżanki). Nie piję alkoholu, nie palę, jem warzywa, mięso, lubię nabiał - maślanka, [...]

[...] ? Tu można wrócić do pytania jakie zadałeś, 95% ludzi NIE JEST gotowych użyć noża i dlatego takie przypadki kończą się kiepsko. Noszę nóż ze sobą, ale ja wiem, co mogę a czego nie mogę zrobić nożem. Dlatego jest to głównie dla mnie narzędzie do cięcia kartonów, taśmy, i innych drobnych prac. Inna sprawa, że nóż typowo bojowy również ze sobą [...]